پیشگیری از «پای ورزشکاران»
تاریخ انتشار: ۱۹ دی ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۴۰۸۵۷۸۷
به گزارش تابناک به نقل از همشهری آنلاین، این عارضه که در اصطلاح پزشکی tinea pedis نامیده می‌شود، ممکن است ناخن‌های پا را هم گرفتار می‌کند. این عفونت را از این لحاظ «پای ورزشکاران» می‌نامند که در ورزشکاران شیوع بیشتری دارد.
این عفونت قارچی یا در اثر تماس مستقیم با فردی که دچار همین عفونت است یا با لمس کردن سطوح آلوده به قارچ منتقل می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ترک خورن، خارش و تغییر رنگ پوست شایع‌ترین علائم این عارضه هستند. اگر ناخن پا هم گرفتار شود، تغییر رنگ ناخن به رنگ زرد یا قهوه‌ای و شکاف برداشتن و تکه‌تکه‌شدن آن هم ممکن است رخ دهد.
برای پیشگیری از دچار شدن به عفونت قارچی پا به این توصیه‌ها عمل کنید:
- در مکان‌های عمومی مانند استخرها، دوش‌ها، رختکن‌ها و سالن‌های ورزشی پابرهنه راه نروید و همیشه یک دمپایی لاانگشتی و یا نوعی کفش حمام به پا کنید.
- کفش‌هایی بپوشید که اندازه پایتان باشند و به هوا اجازه جریان بدهد تا پاهایتان خشک‌تر باقی بماند. همچنین می‌توانید پیش از پوشیدن کفش پایتان را با پودر تالک آغشته کنید تا پا خشک باقی بماند.
- جوراب‌های ضخیم و جاذب بپوشید که پاها را خشک نگه می‌دارند و آنها را دست کم روزانه عوض کنید.
- ناخن‌های پاهایتان را به‌صورت خط مستقیم بگیرید و کوتاه نگهدارید و مراقب رشد ناخن درون بافت‌های اطراف باشید.
- کفش‌های کهنه اعم از چکمه‌ها، دمپایی‌ها و کفش‌های ورزشی‌های کهنه را دور بریزید.
- هیچ وقت از کفش و جوراب فردی دیگر استفاده نکنید.
- پزشکتان برای درمان ممکن است یک داروی ضد قارچی موضعی یا صابون و شامپوی ضد قارچ و گاهی داروی خوراکی تجویز کند.
- داروی ضد قارچی را به طور کامل استفاده کنید و هنگامی که به نظر می‌رسد عفونت دارد ناپدید می‌شود، آن را قطع نکنید. عفونت ممکن است هنوز وجود داشته باشد.
منبع: تابناک
کلیدواژه: قیام 19دی مذاکرات وین سقوط هواپیمای اوکراینی اخراج استقلال و پرسپولیس بحران در قزاقستان پوست شایع ترین مکان های عمومی قارچ ها قیام 19دی مذاکرات وین سقوط هواپیمای اوکراینی اخراج استقلال و پرسپولیس بحران در قزاقستان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tabnak.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تابناک» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۰۸۵۷۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
غلبه بر عفونت سینوس : ترفندهای ساده و موثر بدون نیاز به دارو (اینفوگرافی)
عصر ایران - در حالی که آنتی‌بیوتیک‌ها اغلب برای درمان عفونت‌های سینوسی تجویز می‌شوند، روش‌های طبیعی متعددی نیز برای تسکین علائم و تسریع روند بهبودی وجود دارد. در این مطلب، به بررسی برخی از موثرترین درمان‌های طبیعی برای سینوزیت می‌پردازیم.
موارد ذکر شده در این مطلب جایگزین مشاوره پزشکی نیستند. اگر علائم سینوزیت شما شدید یا مداوم است، حتما به پزشک مراجعه کنید.
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟